体臭を取り除いて、円滑な人間関係を手に入れよう |
足臭対策・予防
足臭の主な原因
足の裏にはたくさんのエクリン汗腺があり、ここからでる大量の汗(1日約コップ1杯分)で靴の中でムレ
足の裏にいる雑菌が繁殖して不快な臭いを放つ原因になります
女性はストッキングを履くので、吸水性の低いストッキングだと中で足がムレてしまいます
水虫
食生活による影響 ( 肉類, 脂っこい食事, チーズなどは臭いが強くなるといわれています)
足臭の対策
入浴時, 足をよく洗う (固形せっけんの方が臭いがとれやすい)
汗をよく吸う素材のストッキング・靴下を履く
同じ靴を毎日履かず、1日履いたら翌日は風通しの良い所で陰干しする
水虫を完治する
食生活を和食や魚中心に変える